Life-Coaching in Stuttgart

Wohin Sie im Leben auch wollen – ein Life-Coaching bei Sonar Coaching kann Sie weiterbringen.

Sie können ein Lifecoaching mit uns dazu nutzen, um Ihre Lebensqualität zu verbessern, Ziele zu erreichen, mehr Selbstvertrauen zu gewinnen, konkrete Probleme dauerhaft zu lösen und dringende Fragen zu klären. Wollen Sie in Ihrem Leben gerne etwas verändern? Im Beruf, in der Partnerschaft oder bei der Partnersuche, im Umgang mit den Eltern oder mit den eigenen Kindern? Sonar Coaching in Stuttgart unterstützt Sie mit einem contextuellen Coaching bei der Klärung akuter Themen oder begleitet Sie auf dem Weg, Ihre Ziele zu erreichen.

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„Probleme sind in Wirklichkeit nichts anderes als Gelegenheiten. Je größer das Problem scheint, desto größer ist die Gelegenheit.“ Ron Smothermon 

 

UNSERE COACHING-METHODE

Verändern Sie zuerst Ihr Denken.
Damit verändern Sie Ihre Umstände.

Neuer Job? Neuer Partner? Neue Wohnung? Vielleicht kennen Sie das: Sie haben Ihre Umstände verändert, aber früher oder später doch immer wieder ähnliche Probleme. Wenn Sie eine nachhaltige Verbesserung Ihrer Lebensqualität erreichen wollen, arbeiten Sie am besten an der Wurzel – an Ihrem Denken. Denn nur mit einer Veränderung Ihrer innersten Überzeugungen und Standpunkte werden Sie auch anders handeln können. Und damit dauerhafte Veränderungen in Ihrem Leben erreichen. Auf dieser Ebene arbeiten wir mit Ihnen bei einem persönlichen Lifecoaching. Erfahren Sie mehr über unsere Methode.

Ihr Life Coach in Stuttgart

 
 

„Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung ändern kann.“ Francis Picabia 

 

Glücklich leben: Nutzen Sie ein Lifecoaching in Stuttgart

UNSER LIFE-COACHING

Wie gut darf Ihr Leben sein? Nehmen Sie es in die Hand!

Gönnen Sie sich ein gutes Leben! Es ist einfacher, als Sie denken: Aus unserer Erfahrung haben Stress und Burnout, häufige Streitereien, Unzufriedenheit oder Einsamkeit ihre Ursachen nicht in den Umständen, sondern im eigenen Denken, in der eigenen Einstellung. In unserem persönlichen Life-Coaching untersuchen wir daher Ihre innersten Überzeugungen – das, was Sie bislang davon abhält, zu bekommen, was Sie wollen.

Erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung durch Life Coaching in Stuttgart

Mit contextuellem Coaching ermöglichen wir Ihnen einen grundlegenden Wandel Ihres Denkens – für eine aktive, dauerhafte Veränderung in Ihrem Leben. Und das sehr kurzfristig. Schon in wenigen Terminen können Sie mit unserer Unterstützung neue Ergebnisse umsetzen und persönliche Ziele erreichen. Führen Sie einfach ein kostenloses Vorgespräch mit Ihrem Life Coach in Stuttgart.

Für welches Ergebnis würde sich ein Coaching für Sie lohnen?

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Diese und andere Fragen können wir in Ihrem Lifecoaching behandeln:

  • Warum bekomme ich nicht, was ich will?
  • Wie vermeide ich Stress und Angst, Unzufriedenheit, Streit und Ärger?
  • Wie schaffe ich es, Beziehung und Beruf harmonisch zusammenzubringen?
  • Wie bekomme ich mehr Selbstbewusstsein?

 
 

„Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht – weil wir nicht wagen, bleiben sie unerreichbar.“ Lucius Annaeus Seneca 

 

UNSER COACHING-ANGEBOT

Investieren Sie in das Wichtigste in Ihrem Leben. In sich selbst.

Was kostet ein Lifecoaching? Das hängt ganz von Ihren Zielen ab. Unser Ziel ist es, dass Sie schon in sehr kurzer Zeit neue Ergebnisse erreichen. Die Gesprächsdauer und die Häufigkeit der Sitzungen können Sie ganz flexibel wählen. Wenn Sie sich eine längere Begleitung wünschen oder vor einer persönlichen Neuausrichtung stehen, bieten wir Ihnen gerne auch ein vergünstigtes Stundenpaket an.

Lifecoaching

160 €
pro Stunde vor Ort
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Coaching-Paket

720 €
für 5 Stunden vor Ort
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Online-Coaching

140 €
pro Stunde
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Alle angegebenen Preise sind Endpreise inklusive Mehrwertsteuer. Das Lifecoaching findet für gewöhnlich bei Sonar Coaching in Stuttgart statt. Wir bieten Ihnen jedoch auch  Lifecoaching online per Video oder Telefon an. Coachingtermine vereinbaren wir im Vorfeld telefonisch oder per E-Mail. Auch Abendtermine sind möglich.

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Lifecoaching online per Videokonferenz oder Telefon

Sie leben außerhalb der Region Stuttgart und würden gerne ein Lifecoaching bei uns buchen? Wir haben sehr gute Erfahrungen mit Onlinecoaching oder auch reinem Telefoncoaching gemacht. Gerne bieten wir Ihnen auch ein fokussiertes Einzelcoaching online oder telefonisch an – sogar zum vergünstigten Coachinghonorar!

 

„Unser Leben ist das, wozu unser Denken es macht.“ Marc Aurel

 

COACHING-REFERENZEN

Was unsere Lifecoaching-Klienten sagen:

 

„Das Beste was mir je passiert ist! Als ich zu Barbara Ecke kam, hatten die Ärzte ein Burnout diagnostiziert und ich war ziemlich am Ende. Barbara hat mir geholfen, Dinge und mich selber klarer zu sehen und mir wieder gezeigt, wie man geht. Dank Ihrer tollen Tipps während und auch nach den Coachingsitzungen kann ich mittlerweile nicht nur gehen, sondern sogar laufen. Die Gespräche mit Barbara und ihre Wegweiser haben mein Leben unendlich bereichert und dafür danke ich dir, liebe Barbara, aus ganzem Herzen!“

Heike, Bankangestellte

„Ohne Oliver Ecke wäre ich heute beruflich nicht da, wo ich jetzt bin. Er war für mich maßgeblich daran beteiligt, dass ich vor zweieinhalb Jahren den richtigen Weg eingeschlagen habe und jetzt erfolgreich und zufrieden meinen Traum der Selbstständigkeit lebe. Vielen Dank dafür.“

Petra, Texterin

„100 % empathisch, herzlich, ehrlich, authentisch.... und fokussiert auf MEIN Ergebnis. Sehr sehr super und funktional für neue Ergebnisse, für inspirierende Korrekturen, für ermächtigende und ermutigende Reflektionen.... für JEDEN, der Ermächtigung für einen Wandel hin zu neuen gewünschten Ergebnissen beabsichtigt. DANKE!“

Sabine, Pädagogin

„Drei Monate nach dem Coaching kann ich voller Überzeugung sagen, dass Frau Ecke mich mit nur vier Sitzungen zu einem konstant positiven Lebensgefühl begleitet hat. Mir war gar nicht bewusst, wie sehr meine Glaubenssätze und nicht die äußeren Umstände für meine Unzufriedenheit verantwortlich waren. Sowohl im privaten als auch beruflichen Bereich agiere ich nun voller Selbstverantwortung, Energie und Begeisterung. Ich kann das Coaching wärmstens empfehlen!“

U. R.

„Ich wollte mich mit meinem Mindset zum Thema Geld auseinandersetzen und erwartete einen Coachingprozess über mehrere Wochen oder Monate. Am Ende haben 90 MInuten ausgereicht. Für mich war das Coaching wichtig, weil es mein Mindset noch einmal geschärft hat. Ich gehe sehr viel bewusster mit dem Thema Geld um. Direkt nach meinem Coaching erhielt ich einen Bonus, zwei Wochen später eine Gehaltserhöhung.“

Jens, Management-Trainer und Business-Coach

„Perfekte Fragen, die mir helfen, mir selbst auf die Schliche zu kommen. Nachvollziehbare Struktur, die mit meiner Unordnung aufräumt und mich die Dinge einordnen lässt. Und schließlich als Ergebnis Ziele, die mich inspirieren, mutiger zu sein und neue Wege auszuprobieren.“

Christoph, Abteilungsleiter

 
 

„Die Dinge ändern sich nicht. Du änderst deine Sichtweise, das ist alles.“ Carlos Castaneda 

 

Persönliches Coaching, auch Personal Coaching oder Life Coaching genannt, fördert die Fähigkeiten der Selbststeuerung und die eigene Umsetzungskompetenz. Das Angebot von Sonar Coaching in Stuttgart können Sie nutzen für emotionale Entlastung und Stressabbau, für einen Perspektivenwechsel und erhöhte Selbstreflexionsfähigkeit, für persönliche Weiterentwicklung, Persönlichkeitsentwicklung und Zielerreichung.

Lifecoaching ist keine Beratung. Im Unterschied zum klassischen Consulting liefern wir im Coaching nur in Ausnahmefällen direkte Lösungsvorschläge. Stattdessen verschaffen wir Ihnen Klarheit über Ihre Situation, machen aktuelle Probleme greifbar und damit lösbar und begleiten Sie bei der Entwicklung eigener Lösungen. Sie erhalten wieder Zugang zu Ihren eigenen Ressourcen und lösen Probleme aus eigener Kraft. Deshalb wirkt ein contextuelles Persönliches Coaching nachhaltiger als eine reine Lebensberatung.

Lifecoaching ist keine Therapie. Eine Psychotherapie dient vielfach dazu, psychische Störungen zu heilen bzw. zu lindern, während für ein Coaching eine gute mentale Gesundheit Voraussetzung ist.

Bei einigen Therapieformen geht es im Wesentlichen darum, in der persönlichen Vergangenheit nach Ursachen für aktuelle Probleme zu suchen und diese Ursachen zu verarbeiten. Dies ist ein zeitintensiver und langfristiger Prozess, der auf bis zu 60 Stunden angelegt ist, manche Patienten lassen sich sogar ihr Leben lang therapieren. Im Life Coaching bei Sonar Coaching in Stuttgart geht es darum, die persönliche Bewertung bestimmter Situationen zu untersuchen. Dabei können zwar auch Erlebnisse aus der Vergangenheit eine Rolle spielen, der Prozess ist jedoch auf Effizienz angelegt. So können bereits in wenigen Sitzungen die gewünschten Ergebnisse erzielt werden.

Für den Erfolg eines persönlichen Coachings ist das Vertrauensverhältnis zwischen Life Coach und Klient oder Klientin sehr wichtig. Deshalb führen wir mit unseren Klienten meist vorab ein telefonisches Klärungsgespräch, in jedem Fall aber ein Vorgespräch beim ersten Termin vor Ort in unseren Coachingräumen in Stuttgart-West. Bei diesem Gespräch können Sie uns und unsere Methode besser kennenlernen und im Anschluss entscheiden, ob Sie das Lifecoaching mit uns durchführen wollen.

Sonar Coaching – Ihr Life Coach in Stuttgart

  • 0711 - 2848007
  • www.sonar-coaching.de

  • Oliver und Barbara Ecke
    Zeppelinstraße 96
    70193 Stuttgart

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Bildquellen: PeopleImages/iStock.com, mozZz/fotolia.com, Tom Ziora/tomziora.com, johny schorle/photocase.de, matlen/photocase.de